RO Freya鯖でやってるがんぢゃの日記やら考察っ
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夏って体重減るんじゃなかったっけ・・・
食欲がとまらねぇｗｗｗｗｗ
今日からダイエットするんでよろしくNEEEEE！！！
ナニコノコウシン・・・
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経験者は語る
4ヶ月で15キロ以上落とした私からのマジレスｗ
残念ながら夏は汗として水分が出やすく脂肪燃焼を妨げるのでダイエットには不向きな季節
リバウンドしないダイエット方法としては
運動、水分補給、3食食べる（適度にｗ）
1日2リットルくらい水を飲んでビリーに入隊！
(｡･x･)bこれ最強ｗｗ
ちなみに運動せずに食事制限のみで落とした場合は体が栄養を吸収しやすい体質になってリバウンドという洗礼が待っておりますｗ
「ダイエットに回り道は無い」を体感した私からのアドバイスでした＾＾
残念ながら夏は汗として水分が出やすく脂肪燃焼を妨げるのでダイエットには不向きな季節
リバウンドしないダイエット方法としては
運動、水分補給、3食食べる（適度にｗ）
1日2リットルくらい水を飲んでビリーに入隊！
(｡･x･)bこれ最強ｗｗ
ちなみに運動せずに食事制限のみで落とした場合は体が栄養を吸収しやすい体質になってリバウンドという洗礼が待っておりますｗ
「ダイエットに回り道は無い」を体感した私からのアドバイスでした＾＾